室温80～85℃、湿度25%に保った中温・中湿の本格サウナです。 サウナストーブを2台設置（通称Twin tower）し、さらに、ボナサームサウナ、テルマーレ温水管を使用することで、4方向から熱を均等に加えることができ満遍なく熱が行き渡ります。

床・壁面暖房による幅射熱で暖められた室内は、ヨーロッパ直輸入のタイルを使用。 温度、天井からの光、アロマ（香り）、噴水のやさしい水の音などにより、ストレス･疲労を解消する、カラダに優しいサウナです。 設置されたソルトによるセルフマッサージも楽しめます。

温冷交代浴には水風呂をご利用くださいませ。サウナ浴で開いた毛穴を引き締め、火照った体をクールダウンしてくれます。水温は冷たすぎない絶妙な温度感。約17℃をキープしております。給水口にはアメジストを設置。水質を清浄に保つ機能が期待できます。

水風呂が苦手な方にはこちら。交感神経と副交感神経の調和が体にやすらぎをもたらします。 サウナで温まったあと活発になった交感神経の働きを、クールダウンで落ち着かせ、副交感神経優位な状態に。体と脳をリラックスさせましょう。